ما هو العلاج بالفن؟

يدمج العلاج بالفن تقنيات العلاج النفسي مع العملية الإبداعية لتحسين الصحة العقلية والرفاهية. تصف جمعية العلاج بالفن الأمريكية العلاج بالفن بأنه نهج للصحة العقلية يستخدم عملية إنشاء الفن لتحسين الصحة العقلية والجسدية والعاطفية. الهدف من العلاج بالفن هو الاستفادة من العملية الإبداعية لمساعدة الناس على استكشاف التعبير عن الذات ، وبذلك ، إيجاد طرق جديدة لاكتساب البصيرة الشخصية وتطوير مهارات التأقلم الجديدة. يمكن أن تشمل التقنيات المستخدمة في العلاج بالفن الرسم أو الرسم أو التلوين أو النحت أو الكولاج. عندما يقوم العملاء بإنشاء الفن ، يمكنهم تحليل ما قاموا به وكيف يجعلهم يشعرون. من خلال استكشاف فنهم ، يمكن للناس البحث عن الموضوعات والصراعات التي قد تؤثر على أفكارهم وعواطفهم وسلوكياتهم. لا يحتاج الناس إلى قدرة فنية أو موهبة خاصة للمشاركة في العلاج بالفن ، ويمكن للأشخاص من جميع الأعمار بما في ذلك الأطفال والمراهقين والبالغين الاستفادة منه. تشير بعض الأبحاث إلى أن مجرد وجود الفن يمكن أن يلعب دورا في تعزيز الصحة العقلية.وجدت دراسة أجريت عام 2017 أن الفن المعروض في المستشفيات ساهم في بيئة يشعر فيها المرضى بالأمان. كما لعبت دورا في تحسين التنشئة الاجتماعية والحفاظ على الهوية خارج المستشفى.

التاريخ

كان الناس يعتمدون على الفنون للتواصل والتعبير عن أنفسهم والشفاء لآلاف السنين. لكن العلاج بالفن لم يبدأ في أن يصبح برنامجا رسميا حتى عام 1940. لاحظ الأطباء أن الأفراد الذين يعانون من مرض عقلي غالبا ما يعبرون عن أنفسهم في الرسومات والأعمال الفنية الأخرى ، مما دفع الكثيرين إلى استكشاف استخدام الفن كاستراتيجية للشفاء.3 منذ ذلك الحين ، أصبح العلاج المضاد للفيروسات القهقرية جزءا مهما من المجال العلاجي ويستخدم في بعض تقنيات التقييم والعلاج.

الاستخدامات

يمكن استخدام العلاج بالفن لعلاج مجموعة واسعة من الاضطرابات النفسية والضيق النفسي. في كثير من الحالات ، يمكن استخدامه بالاقتران مع تقنيات العلاج النفسي الأخرى مثل العلاج الجماعي أو العلاج السلوكي المعرفي.

تتضمن بعض المواقف التي يمكن فيها استخدام العلاج بالفن ما يلي:

البالغون الذين يعانون من إجهاد شديد
الأطفال الذين يعانون من مشاكل سلوكية أو اجتماعية في المدرسة أو في المنزل
الأطفال أو البالغين الذين عانوا من حدث صادم
الأطفال الذين يعانون من صعوبات التعلم
الأفراد الذين يعانون من إصابة في الدماغ
الأشخاص الذين يعانون من مشاكل الصحة العقلية

تتضمن بعض الحالات التي يمكن استخدام العلاج بالفن لعلاجها ما يلي:

القضايا المتعلقة بالشيخوخة
القلق
السرطان
الاكتئاب
اضطرابات الأكل
الصعوبات العاطفية
مشاكل الأسرة أو العلاقة
الحالات الطبية
الأعراض النفسية المرتبطة بقضايا طبية أخرى
اضطراب ما بعد الصدمة
القضايا النفسية والاجتماعية
الإجهاد
تعاطي المخدرات

وجدت إحدى المراجعات لفعالية العلاج بالفن أن هذه التقنية ساعدت مرضى السرطان الذين يخضعون للعلاج الطبي على تحسين نوعية حياتهم وتخفيف مجموعة متنوعة من الأعراض النفسية.

كيف يعمل

قد يستخدم المعالج بالفن مجموعة متنوعة من الأساليب الفنية بما في ذلك الرسم والرسم والنحت والكولاج مع عملاء تتراوح من الأطفال الصغار إلى كبار السن. يمكن للعملاء الذين عانوا من صدمة عاطفية وعنف جسدي وإساءة معاملة منزلية وقلق واكتئاب وقضايا نفسية أخرى الاستفادة من التعبير عن أنفسهم بشكل خلاق.

مكاتب المرضى الداخليين ومكاتب الصحة العقلية الخاصة والمدارس والمنظمات المجتمعية كلها أماكن ممكنة حيث قد تتوفر خدمات العلاج بالفن. تتضمن بعض الإعدادات المحددة التي قد يتم فيها العلاج بالفن ما يلي:

استوديوهات الفن
الكليات والجامعات
المراكز المجتمعية
المرافق الإصلاحية
المدارس الابتدائية والثانوية
منازل المجموعة
ملاجئ المشردين
المستشفيات
مكاتب العلاج الخاصة
مراكز العلاج السكنية
المراكز العليا
مركز العافية
ملاجئ النساء

غالبا ما يتساءل الناس كيف تختلف جلسة العلاج بالفن عن فئة الفن المتوسط. عندما يركز فصل الفن على تقنية التدريس أو إنشاء منتج نهائي معين ، فإن العلاج بالفن يدور حول السماح للعملاء بالتركيز على تجربتهم الداخلية.

في خلق الفن ، يستطيع الناس التركيز على تصوراتهم وخيالهم ومشاعرهم. يتم تشجيع العملاء على إنشاء فن يعبر عن عالمهم الداخلي أكثر من صنع شيء يعبر عن العالم الخارجي.

المرجع :

https://www.verywellmind.com/what-is-art-therapy-2795755#citation-1